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Mantener la Salud

Los juanetes son protuberancias que se forman en la articulación del dedo gordo del pie, los cuales aparecen generalmente después de los 30 años y representan una condición poco estética, en especial para las mujeres.  Suelen presentarse en ambos pies cuando el peso del cuerpo recae con desigualdad en éstos, lo que conlleva a la...
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riesgo de Parkinson
El Parkinson es una enfermedad que generalmente se presenta en personas mayores a los 60 años y se caracteriza por la disminución en la producción de la hormona dopamina en el cerebro por la muerte de las neuronas, lo que conlleva a presentar dificultades motoras que aumentan con el paso del tiempo. Es decir, se...
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fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad que provoca una situación general bastante complicada en la persona que la padece. Se ha escuchado hablar a menudo de esta enfermedad y de sus consecuencias en los pacientes.   Se caracteriza por un dolor generalizado en el sistema musculo esquelético y un cansancio que se prolonga en el tiempo....
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Obesidad mórbida
La obesidad mórbida es un tipo de obesidad severa bastante grave. Ya que genera una gran cantidad de riesgos para la salud de la persona. Debido a que surge gracias a la acumulación anormal y excesiva de grasa en el cuerpo. Lo que afecta considerablemente a el funcionamiento de los órganos que lo componen. Se...
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dolor de cabeza
El dolor de cabeza suele ser un malestar completamente fastidioso. Y, muchas veces, acaba en migraña, que de cierto modo puede ser peligroso para la salud cerebral en general. Además, muchas personas prefieren curarlo o aliviarlo con remedios naturales, ya que el consumo de pastillas afecta a largo plazo al estómago y a sus procesos....
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La depresión postparto es una alteración del estado de ánimo que ocurre en algunas mujeres después de dar a luz. En este estado las mujeres sienten un profundo sentimiento de tristeza, cansancio y ansiedad que les impide realizar sus actividades diarias de forma normal. Y por lo tanto no les da la capacidad de cuidar...
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Relaciones sexuales durante el embarazo
El sexo es algo normal y natural que se da cuando se tiene una relación afectiva con otra persona. Pero, ¿qué sucede si se mantienen relaciones sexuales durante el embarazo? Esa es una pregunta muy común y que muchas personas se hacen. ¿Será bueno?, ¿será malo?, ¿de qué manera podría afectar al bebé?… y un sinfín...
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nuez moscada
La  Myristica o árbol de nuez moscada es una planta de la cual se obtiene una semilla o grano que está cubierto por una membrana. Este grano o semilla se utiliza con fines culinarios y con fines medicinales. Ya que se dice que sus propiedades aportan una gran cantidad de beneficios para la salud. La...
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conservar leche materna
Los beneficios que puede ofrecer la lactancia materna pueden ser numerosos. En su gran mayoría la lactancia materna presenta muchos beneficios tanto para el niño como para la misma madre. Aunque como es común con todo, no siempre resulta del todo bueno. Existirán algunos que otros problemas para la madre a nivel físico. Pero del...
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alternativas saludables a la sal
La sal es uno de esos ingredientes que no suele faltar en nuestra cocina. La sal termina por darle sabor a casi cualquier cosa y es un complemento muy extendido en el mundo culinario. Pero aunque sea un recurso muy utilizado en nuestros platos, no siempre resulta ser la mejor opción. Ya que la sal...
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