Cómo eliminar los juanetes naturalmente

Los juanetes son protuberancias que se forman en la articulación del dedo gordo del pie, los cuales aparecen generalmente después de los 30 años y representan una condición poco estética, en especial para las mujeres. 

Suelen presentarse en ambos pies cuando el peso del cuerpo recae con desigualdad en éstos, lo que conlleva a la inflación y deformidad de la articulación. Entre los factores que favorecen su aparición se encuentran:

 

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  • Uso inadecuado del calzado: El uso de zapatos muy altos o ajustados favorece el desarrollo de los juanetes.
  • Factores genéticos: Cuando existen personas de la familia que tienen juanetes tienden a aumentar las posibilidades de desarrollar esta condición.
  • Artritis: Los juanetes pueden ser uno de los síntomas de la artritis tanto en hombres xomo en mujeres.

 

Los síntomas que se presentan cuando aparecen los juanetes son los siguientes:

 

  • Dolor agudo al caminar o al permanecer mucho tiempo de pie.
  • Irritación de la piel en la articulación.
  • Dificultad para flexionar el dedo gordo del pie.
  • Aparición de callos.
  • Dolor intenso al utilizar zapatos de tacón alto.

 

Tratamientos para eliminar los juanetes.

 

Existen algunas modalidades para reducir los síntomas de los juanetes como:

 

  • Fármacos: Se trata de la administración de medicamentos analgésicos y antiinflamatorios que ayudan a disminuir los síntomas de los juanetes.
  • Cambio de calzado: Utilizar zapatos más anchos en la parte anterior del pie para evitar el roce doloroso. Las personas con pie plano utilizan plantillas.
  • Ejercicios de estiramiento: Por medio de ejercicios terapéuticos de estiramiento se puede alargar el tendón de Aquiles.
  • Ortesis: Se refiere al uso de dispositivos que se colocan en los zapatos para corregir la manera de caminar y evitar la deformidad de la articulación.
  • Cirugía: Existen diversos procedimientos quirúrgicos para corregir los juanetes. Dependiendo del nivel de deformidad y el origen de la condición será la cirugía que se aplique.

 

Consejos para eliminarlos o reducirlos sin medicación ni cirugía

 

Algunos de los remedios caseros para reducir los síntomas de los juanetes son:

 

  • Sales de Epsom: Son efectivas para reducir la inflamación y el dolor de los juanetes. Solo es necesario agregar dos cucharadas de sales de Epsom en un envase con agua tibia y sumergir los pies por un lapso de 20 minutos aproximadamente.
  • Laurel: Machaca 5 hojas de laurel y échalas en 100 ml de alcohol al 96%. Deja macerar el preparado por una semana. Remoja tus pies en agua tibia y luego aplica el alcohol en los juanetes para reducir el dolor y la inflamación.
  • Cúrcuma: Aplica sobre los juanetes la mezcla de media cucharadita de cúrcuma y una de aceite de oliva. Deja actuar durante unos 20 minutos y lava con agua fría. Este procedimiento ayuda a aliviar el dolor y la inflamación.
  • Yodo: La aplicación de la mezcla que se obtiene de una cucharada de yodo y tres aspirinas directamente en los juanetes ayuda a frenar su avance, al tiempo que alivia los dolores de la articulación. Coloca una venda en la zona y deja actuar el remedio por dos horas. Repite durante todos los días.

 

La deformación de la articulación en los dedos gordos del pie da origen a los juanetes, una condición que puede corregirse de forma natural o quirúrgica, según el grado de avance y dificultad que representa.

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